Energethik
EFB-Methode nach Kerin Piereder
EnergEthik nach EFB-Methode von Kerin Piereder® bedeutet körperzentriertes Arbeiten unter Berücksichtigung des holistischen (gesamtheitlichen) Ansatzes. Hierbei sind Einzelsitzungen und Teilnahmen an Workshops mit Schwerpunkt Körperarbeit möglich.
- Körperwahrnehmung
- Körperberührung
- Körperkontakt
- Körpergefühl
- Sinneswahrnehmung
" Alles was in deinem Leben und in deinem Körper passiert, hat in deinem Bewusstsein begonnen. "
eine Mögliche Sichtweise
Bewusstseinsarbeit
- Übungen zur Ruhefindung und zum inneren Ausgleich (Balance)
- Geschichten erzählen und schreiben
- Phantasiereisen
- Meditation
" Wenn ein Teil des Puzzlespiels verschoben wird, verändert sich das Gesamtbild. "
Kerin Stephanides